抗氧化剂对皮肤的好处

我们已经谈到了特定的抗氧化剂及其对皮肤的好处，例如 白藜芦醇 和 维生素c -但这些并不是你在护肤品中找到的唯一抗氧化剂。

他们有很多 -- 他们的共同点是他们 所有惊人的皮肤。 如果你想要发光的皮肤，你需要抗氧化剂血清 昨天。 幸运的是，它永远不会太晚开始使用一个! 抗氧化剂是您可以在护肤程序中包含的最佳护肤成分之一-这就是原因。

抗氧化剂以两种主要方式有益于皮肤:

• 保护皮肤免受自由基损伤
• 努力消除自由基暴露的现有迹象

这听起来很简单，但在保持皮肤健康和发光方面有很大的不同-这就是方法!

什么是抗氧化剂？

抗氧化剂对整体健康至关重要，它们的主要功能是“ 预防或减缓自由基对细胞的损害 ”。 抗氧化剂可以在实验室中合成或从自然界中提取; 一些著名的天然抗氧化剂 (维生素c除外) 是维生素e，绿茶儿茶素和 β-胡萝卜素。

抗氧化剂靶向自由基

我知道你在想什么 是 自由基？ 你可能已经读过这个短语很多次了，但它到底是什么意思呢？ 自由基是不稳定的分子，会伤害皮肤细胞，导致过早的皱纹和其他损害。 他们是 不 我们想要很多东西在我们的皮肤! 我们可以采取措施避免暴露于这些分子 躺在阳光下 、吸烟或过度污染暴露。

这三个是自由基暴露的最常见原因，这反过来又与 过早衰老的迹象 。 这是正确的-当涉及到你的皮肤时，它们可能会导致你的皮肤老化 更快 比它应该是!

当这种情况发生时，这是因为你的皮肤没有足够的抗氧化剂来对抗这些清除自由基-这就是抗氧化剂进来的地方。

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抗氧化剂如何工作？

作用于皮肤表面，局部抗氧化剂通过防止尽可能多的氧化应激发生而起作用-这样做，它们可以保护皮肤 和 帮助消除一些损坏。 “抗氧化剂通常被认为是 青春之泉 Tribeca MedSpa的Victoria Lewis说。 问题是，他们是完全正确的

大多数抗氧化剂非常有效，当涉及到 逆转光老化的迹象 -也就是说，由于过多的阳光照射而导致的衰老迹象。 它们最大的影响是对皮肤过度色素沉着-这包括太阳黑子，炎症后色素沉着过度和黄褐斑。

抗氧化剂有助于轻轻淡化这些清晰，无瑕的皮肤 防止黑色素过多 (负责我们肤色的色素) 从形成-这使皮肤看起来完美无瑕，使皮肤变得更加明亮。

同时 并非所有抗氧化剂都有助于胶原蛋白的形成 ,它们绝对可以帮助您的皮肤保留尽可能多的胶原蛋白。 尽管我们的天然胶原蛋白水平会随着时间的推移而下降，但使用有效的抗氧化剂保护皮肤可确保皮肤的胶原蛋白不会过早耗尽，从而确保您的皮肤仍然具有年轻的光泽。

如何在我的护肤程序中添加抗氧化剂？

虽然抗氧化剂在抗衰老方面对皮肤有益，但这并不意味着它们只是为了这个好处。 抗氧化剂是为 所有人 -我是认真的! 每个人都有一个抗氧化剂配方-你可以使用含有抗氧化剂的保湿霜 (这样你就可以得到二合一的好处)。

或者，你可以选择血清形式的浓缩剂量。 如果您愿意，您甚至可以以面部油的形式获得它们-每个人都有一种抗氧化产品。 如果你愿意，你甚至可以同时使用所有三个!

关于抗氧化剂的最好的事情之一是，你真的不能过度使用它-与视黄醇和去角质产品不同，用它们是不可能的-所以你还在等什么？ 不要忘记在日常生活中使用一些抗氧化剂来安排您的美容事务!

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