如何调整冬季2023的护肤程序

冬天已经到了，随之而来的是一年中最冷的几个月。 随着温度的降低，如果你还没有准备好，干燥会对你的皮肤造成严重破坏! 特别是如果你进出干燥，加热的办公室和家庭-这些温度的快速变化会引发皮肤斑点和可见的干燥斑块。

然而，有了正确的提示和护肤品，你的皮肤不必在这个冬天感觉 (或得到) 所有的片状和干燥! 以下是我们关于更新冬季护肤程序的最佳建议。

1) 使油成为必须品

是什么使 面部精油 超级特别的是，他们的工作作为 闭塞 和 润肤剂 。 在冬季，您的皮肤特别容易受到表皮水分流失的影响-也就是说，水分通过皮肤的最上层蒸发，使其感觉干燥，片状和脱水。

面部油-和 身体用油 ,就此而言-将成为你在冬季的秘密武器! 它们不仅能很好地锁定护肤成分的所有好处，比如 甘油 和 透明质酸 ,它们还可以作为您的皮肤和干燥的外部环境之间的屏障，以确保您的皮肤在整个冬季都是容光焕发和滋润的。

面部精油是这个冬天保护皮肤的好方法。 只需添加几滴到您的保湿霜中，或在保湿霜后涂抹即可。 Medik8 Calmwise精华液 (80美元) 采用有效，强效的配方，可滋养和滋润皮肤。 这种油基血清依赖于 荷荷巴油基 提供强大剂量的维生素c来减轻黑斑。

不要忘记在你的冬季自我护理程序中添加身体油! 在冬季，干燥的皮肤在身体上变得更加明显，因此滋养身体的油很容易解决。

我们喜欢这款来自Dermalogica的产品-它轻巧且富含鳄梨油，可锁定水分并从头到脚软化皮肤。 Dermalogica Phyto补充身体油 (89美元) 可以用来代替你的常规身体保湿霜，甚至在你的身体保湿霜后强烈水合。

2) 给自己加油

奶油保湿霜将是你的新最好的朋友在冬季。 将您的凝胶保湿霜换成更奶油的东西，尤其是过夜，将对确保您醒来时皮肤发光产生巨大影响。

我们最喜欢的选择之一是Inika有机植物融合更新™丰富的晚霜 (99美元)。 由于配方中的乳木果油和摩洛哥坚果油，这种丰富的质地非常适合将水分锁定在皮肤中过夜。

不要忽视颈部以下的皮肤。 换出你的 身体保湿霜 对于较重的身体，黄油或奶油将有助于防止在寒冷月份常见的恼人的冬季皮肤发痒。 成分如 乳木果油 由于脂肪酸和抗氧化剂的独特妆容，可以深层滋养您的皮肤，是冬季深层保湿和调理皮肤的动力。

乳木果油在冬季的另一个好处是，它非常适合字面上 无处不在 在你的身体上-干燥的角质层？ 乳木果油. 干高跟鞋？ 乳木果油. 它是一种必不可少的成分，可以从头到脚锁定水分并整年消除干燥的皮肤-尤其是在冬天。

这是最好的身体黄油之一的明星成分: La Mer the body cr è me (455美元)。 这款超华丽的身体霜具有丰富的质地，易于吸收到皮肤中。 此外，该配方还加入了La Mer标志性的奇迹肉汤，以紧致皮肤并防止过早衰老的迹象。

3) 不要采取超级热水淋浴

我知道-在寒冷的冬日里，没有什么比洗个热水澡或洗个热气腾腾的澡更好的了。 事实是，洗澡或洗澡太热实际上可能会让你的皮肤更干燥!

非常热的水可以剥离你的皮肤的天然油脂，通常会调节它并锁定水合作用。 当你用非常热的水带走它们时，你的皮肤没有任何东西可以抵御干燥的冬季环境-这是发痒，发炎的皮肤的完美配方。

解决方案？ 嗯，你不需要像Wim Hof那样洗冷水澡 -- 只要注意水温，不要被超热水淋浴的诱惑所吸引。

使用沐浴油或沐浴油也会对确保你的皮肤在这个冬天保持滋润有很大的不同。 Kiehl的cr è me de Corps平滑油泡沫身体清洁剂是一种有效的保湿沐浴油，可清洁皮肤而不会剥离水分。

4) 在皮肤仍然潮湿的时候涂抹护肤

这个护肤技巧是冬季面部和身体的绝对救星! 在皮肤仍然潮湿的时候使用护肤品，尤其是保湿和保湿配方，是改变生活的秘诀-这就是原因。

几乎所有的身体和 面部保湿霜 由3种保湿成分的混合物配制而成- 保湿剂 、润肤剂和闭塞剂。 在使用保湿护肤之前，你希望你的皮肤有点潮湿的原因是因为第一种-保湿剂。 这些分子将水吸引到自己身上，当它们沉入表皮时，它们将水带入您的皮肤-使其充满水分。

当你在稍微潮湿的皮肤上涂抹保湿霜时，你基本上可以更轻松地为皮肤保湿-在这些干燥的冬季，保持水分对于避免发痒，鳞状腿至关重要。 不是任何人都可以看到他们，但你一定会感觉到他们!

Guerlain Abeille Royale青年水油 (96美元起) 是一种混合血清面部油，可锁定皮肤的水合作用。

有了这些最好的冬季护肤秘诀，我们希望我们已经帮助你在这个冬天把你的美容事务放在一起!