乳酸對美麗肌膚的 5 大好處
AHA 家族的另一個令人驚嘆的成員，乳酸是一種眾所周知的化學去角質劑，對皮膚有一系列好處！乳酸對皮膚的好處包括簡單地撫平紋理，到提亮色素沉著過度以獲得清晰的膚色 - 但我們很多人仍然想知道，乳酸到底是什麼？
這是我們的護膚指南，介紹這種去角質成分到底是什麼以及乳酸為您的日常美容帶來的好處！
什麼是乳酸？
乳酸被歸類為α-羥基酸，又稱 AHA。最常見的乳酸天然來源是乳製品，但如今這種超方便的護膚成分有許多純素和合成來源。
作為 AHA，乳酸與乙醇酸和扁桃酸具有類似的功效 - 然而，有幾個原因可以解釋為什麼您會選擇乳酸而不是其他兩種酸，特別是根據您的皮膚類型。
有時，這就像您的皮膚喜歡其中一種而不是另一種一樣簡單 - 發生這種情況的原因有很多。乳酸的分子量介於扁桃酸（最大）和乙醇酸（最小）之間。為什麼這很重要？
分子量會影響每種去角質酸滲透皮膚上層的速度 - 分子量較低的酸（如乙醇酸）可以更快滲透，使其更有效，但也可能更刺激。
如果您正在尋找比扁桃酸更有衝擊力的東西，但乙醇酸對您的皮膚來說有點太多，那麼乳酸可能是最適合您的果酸！
SK-II 臉部護理清透乳液 | 121 美元乳酸有什麼作用？
使用乳酸的首要原因是它的去角質能力- 畢竟，它是最著名的化學去角質劑之一！ 持續去角質對皮膚有許多眾所周知的好處 - 但乳酸具有獨特的好處，可以將您的去角質遊戲提升到一個新的水平！
乳酸如何有益於您的皮膚
準備好了解乳酸的五個好處了嗎？這種化學去角質劑可以透過以下五種方式改變您的皮膚。
1. 撫平肌膚紋理
好吧，這是顯而易見的，但乳酸在讓你的皮膚感覺和看起來超級光滑方面是驚人的。在微小的微觀層面上，乳酸可以鬆弛死皮細胞，使您的皮膚感覺比實際情況更粗糙，從而露出下面的新皮膚。
鬆開這些死皮細胞還可以降低它們堵塞毛孔並可能變成痤瘡的可能性，這反過來也有助於使皮膚看起來光滑無瑕。
2.具有補水功效
您是否知道您的皮膚中已經含有少量乳酸？乳酸是皮膚天然保濕因子（又稱 NMF）的一部分。 NMF 由皮膚中的一組特殊物質組成，有助於保持最佳的皮膚健康並將水結合到皮膚上，有效充當保濕劑。
乳酸具有眾所周知的保濕劑和有效去角質劑的優點，使其成為中性至乾性皮膚的理想選擇。在較低濃度下，乳酸的保濕效果更加明顯 - 這就是為什麼它有時會出現在保濕霜等產品中，即使它不一定能去除角質。
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3. 淡化色素沉著
使用乳酸的最大好處之一是它能夠淡化黑斑和色素沉著過度，尤其是當涉及到由陽光損傷引起的黑斑時。一項研究發現，濃度為 8% 的乳酸可顯著有效減少曬傷皮膚的外觀，使皮膚比以前膚色均勻、光滑。
但這並不是乳酸唯一能消除的色素沉著現象！它還可以有效淡化色素沉著過度，即痘痘留下的明顯黑斑。
4. 提升肌膚光澤
與所有去角質劑一樣，乳酸非常有助於增強皮膚的自然光澤。如何？好吧，您可以將皮膚光澤視為皮膚反射光的程度——字面意思。您的皮膚越光滑，就越反光和發光 - 至少，如果沒有任何死皮細胞堆積的話！
乳酸能有效去除多餘的死皮細胞，同時滋潤肌膚，讓肌膚煥發自然光澤。
5.緊緻肌膚並減少皺紋
研究發現，乳酸也能夠引發皮膚變化，尤其是在皮膚緊緻度方面。乳酸能夠影響真皮，也就是皮膚最上層（又稱為表皮）下方的一層。
真皮厚度的增加可以改善表皮的外觀，從內部撫平細紋，緊緻皮膚表面，撫平細紋和皺紋。
它可以透過增加膠原蛋白纖維的密度來做到這一點- 請記住，膠原蛋白負責為我們的皮膚提供豐滿度和結構！透過恢復這種密度和厚度，乳酸證明了自己是一種有效而溫和的抗衰老護膚成分。
現在，在您開始在日常護膚中使用乳酸之前，您只需要做一件事即可讓您的美容工作井井有條，那就是在使用這種超級明星成分時塗抹防曬霜。乳酸會使您的皮膚對陽光比平時更加敏感，因此每天塗抹防曬霜來保護您的皮膚至關重要 - 也不例外！
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